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Iniciando quinto dia de cetogenica
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68.7 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 3.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1025 千卡
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脂肪: 78.26克 | 蛋白质: 68.59克 | 碳水物: 9.84克.
早餐: Queijo Meia Cura, Castanhas de Caju. 午餐: Couve Refogada, Costela de Porco. 晚餐: Cocinero Azeite de Oliva Extra Virgem, Filé de Frango Grelhado, Kibe Frito. 小食/其他: Clight Suco, Queijo Meia Cura. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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