sumesumı的日记, 2019年12月28日

在2019年12月28日体重纪录（没有日志纪录）

70 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 10 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年12月28日:

240 千卡

脂肪: 8.25克 | 蛋白质: 6.53克 | 碳水物: 39.54克. 晚餐: Çay (Demlenmiş). 小食/其他: Pişmiş Havuç, Pişmiş Brüksel Lahanası, Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış). 更多的......

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