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Andrea@2020的日记, 2020年03月17日

在2020年03月17日体重纪录(没有日志纪录)
75.8 公斤 最近减少: 13.5 公斤.    还有: 22.8 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年03月17日:
1465 千卡 脂肪: 111.63克 | 蛋白质: 98.76克 | 碳水物: 11.49克.   早餐: Ovo Frito sem Gordura, Geração Queijo Colonial. 午餐: Mandubim Pasta de Amendoim Integral, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Couve Refogada,  Paleta Bovina Cozida. 晚餐: Geração Queijo Colonial, Omelete ou Ovos Mexidos, Piracanjuba Creme de Leite 17% de Gordura. 更多的......
一个星期减少0.8 公斤



     
 

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