在2020年03月17日体重纪录(没有日志纪录)
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75.8 公斤
最近减少: 13.5 公斤.
还有: 22.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1465 千卡
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脂肪: 111.63克 | 蛋白质: 98.76克 | 碳水物: 11.49克.
早餐: Ovo Frito sem Gordura, Geração Queijo Colonial. 午餐: Mandubim Pasta de Amendoim Integral, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Couve Refogada, Paleta Bovina Cozida. 晚餐: Geração Queijo Colonial, Omelete ou Ovos Mexidos, Piracanjuba Creme de Leite 17% de Gordura. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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