在2020年03月17日体重纪录(没有日志纪录)
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91.8 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 11.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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986 千卡
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脂肪: 23.13克 | 蛋白质: 54.15克 | 碳水物: 128.87克.
早餐: Café, Philadelphia Philadelphia Light, Mercadona Pan Integral, Manzanas. 午餐: Zanahoria, Hacendado Maíz Dulce, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Remolacha, Macarrones. 晚餐: Hacendado Gelatina Fresa 0%, Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Champiñones Laminados. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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