在2020年03月17日体重纪录(没有日志纪录)
|
66.6 公斤
最近减少: 20 公斤.
还有: 12.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
709 千卡
|
脂肪: 19.02克 | 蛋白质: 19.49克 | 碳水物: 109.24克.
早餐: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Растворимый Кофе (из Порошка), Borges Напиток на Основе Миндаля и Риса, Семушка Курага Сушеная, Подсолнечное Масло, Шампиньоны, Мистраль Гречка Отварная. 小食/其他: Foodart Киви Цукаты, Heinz Зелёный Горошек Нежный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|