在2020年03月17日体重纪录(没有日志纪录)
|
91.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 23.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1428 千卡
|
脂肪: 51.70克 | 蛋白质: 81.56克 | 碳水物: 156.67克.
早餐: Коркунов Конфета, Макароны по Флотски. 午餐: Домашняя Кухня Отвар Шиповника, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Котлета Говяжья, Рис Вареный, Куриный Суп Лапша. 晚餐: Мерси Конфеты, Макароны по Флотски. 小食/其他: Хлеб Черный, Зубатка. 更多的......
|
一星期增加3.5 公斤
|
|
|