在2020年03月17日体重纪录(没有日志纪录)
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99.1 公斤
最近减少: 8.4 公斤.
还有: 19.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1185 千卡
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脂肪: 56.52克 | 蛋白质: 47.08克 | 碳水物: 115.05克.
早餐: Saint Alby Blanc de Dinde, Balade So Light, Lidl Pain aux Noix, Fromage de Chèvre, Carrefour Pur Jus Orange sans Pulpe, Maredsous Fagotin Light 12%. 午餐: Lidl Salade Surimi et Oeuf. 晚餐: Suzi Wan Lait de Coco, Soupe, Anchois (Égouttés Solides dans l'Huile, Conserves), Lidl Pain aux Noix. 小食/其他: Kaki, Carrefour Bio Tartines au Seigle et Graines de Sésame, Dolce Gusto Café au Lait. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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