在2020年03月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
83.7 公斤
最近减少: 24 公斤.
还有: 33.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1375 千卡
|
脂肪: 69.19克 | 蛋白质: 80.25克 | 碳水物: 110.67克.
早餐: Био Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Клубника. 午餐: Бабкины Семечки Семечки, Картошка Печеная, Бекон (Жареный), Granabella Сыр Чеддер. 晚餐: Оливковое Масло, Хохланд Творожный Сыр, Форель, Иван-Поле Смесь для Приготовления Блинов, Огурец (с Кожурой). 小食/其他: Бабкины Семечки Семечки, Rendi Мультизлаковые Конфеты с Белой Глазурью, Мерси Конфеты. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|