在2020年03月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
74.1 公斤
最近减少: 12.9 公斤.
还有: 9.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1736 千卡
|
脂肪: 126.08克 | 蛋白质: 133.14克 | 碳水物: 19.34克.
早餐: Глобус Горбуша Слабосоленая, Сыр Гауда, Магнолия Крылья Жареные. 午餐: Помидоры, Глобус Горбуша Слабосоленая, Магнолия Крылья Жареные, Альпийская Коровка Сметана 30%. 晚餐: Огурец (без Кожуры), Альпийская Коровка Сметана 30%, Оливки, Глобус Сосиски Ветчинные с Сыром. 小食/其他: Кофе, Campina Сливки Порционные. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|