在2020年03月17日体重纪录(没有日志纪录)
|
67.1 公斤
最近减少: 12.9 公斤.
还有: 9.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1178 千卡
|
脂肪: 50.01克 | 蛋白质: 64.45克 | 碳水物: 170.55克.
早餐: Фили-Бейкер Торт Бисквитный Тирамису. 午餐: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мясновъ Гуляш Мясновъ из Говядины, Увелка Крупа Ячневая. 晚餐: Морская Капуста, Запеченная или Жаренная Рыба. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|