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Graciellex
日记
2020年03月16日
Graciellex的日记, 2020年03月16日
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在2020年03月16日体重纪录(没有日志纪录)
59.6 公斤
最近减少:
3.2 公斤
.
还有:
3.6 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2020年03月16日:
1398 千卡
脂肪: 46.19克 | 蛋白质: 140.15克 | 碳水物: 97.17克.
早餐:
Quaker Aveia em Flocos Finos, Clara de Ovo, Bacon.
午餐:
Camil Arroz Parboilizado, Peito de Frango.
更多的......
一个星期减少2.7 公斤
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