在2020年03月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
84.4 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 27.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2181 千卡
|
脂肪: 95.33克 | 蛋白质: 95.71克 | 碳水物: 217.09克.
早餐: Самбери Сыр Моцарелла Да Паулина, Мастер Продукт Хлеб Московский, Мясное Дело Окорок Свиной Люкс, Мясное Дело Окорок Свиной Люкс, Мастер Продукт Хлеб Московский, Самбери Сыр Моцарелла Да Паулина, Пятерочка Сахар. 午餐: Магнит Манго, Soko Grande Сок Манго, Рис Отварной, Ратимир Карбонад Экстра Мясной Ряд. 晚餐: Green Ribbon Кукуруза Сладкая в Зернах, Зеленый Горошек. 小食/其他: ВИК Сосиски Пятачок, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Спаржа, Яблоко Зеленое. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|