在2020年03月16日体重纪录（没有日志纪录）
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52.4 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1428 千卡
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脂肪: 62.58克 | 蛋白质: 51.63克 | 碳水物: 158.60克.
早餐: Galbusera Zero Grano Wafer, Tisana, Gentilini Miele. 午餐: Sagra Olio Extra Vergine di Oliva Classico, Rio Mare Filetto di Salmone all'olio Extra Vergine di Oliva, Scotti Crackers di Riso Integrali con Quinoa, Rucola . 晚餐: Schär Pizza Margherita . 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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