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driele.hl
日记
2020年03月16日
driele.hl的日记, 2020年03月16日
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在2020年03月16日体重纪录(没有日志纪录)
70.7 公斤
最近减少:
2.6 公斤
.
还有:
12.7 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2020年03月16日:
380 千卡
脂肪: 26.26克 | 蛋白质: 24.39克 | 碳水物: 10.55克.
早餐:
Café, Vigor Queijo Processado UHT Light , Tirol Queijo Mussarela (18g), Apti Amido de Milho, Ovo Mexido.
更多的......
一个星期减少6.3 公斤
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