在2020年03月16日体重纪录(没有日志纪录)
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84.4 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 9.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1402 千卡
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脂肪: 58.84克 | 蛋白质: 104.94克 | 碳水物: 111.21克.
早餐: Latte Macchiato, Laugenstange. 午餐: Käsekuchen mit Früchten. 晚餐: REWE Beste Wahl Braune Champignons, Arla Buko Tomate & Hartkäse, Ja! Erbsen und Möhren, Bauernglück Rinderhackfleisch 5% Fett. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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