在2020年03月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
50.5 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1282 千卡
|
脂肪: 52.43克 | 蛋白质: 86.49克 | 碳水物: 117.17克.
早餐: с.Пудовъ Рисовая Мука, Залесский Фермер Творог Фермерский Натуральный Обезжиренный, Умалат Сыр Сулугуни, Яйцо. 午餐: Сухие Цельные Семена Кунжута, Помидорка Томатная Паста Помидорка, Barilla Спагетти #3, Индилайт Филе Грудки Индейки. 小食/其他: ВкусВилл Ядро Подсолнечника Сушёное, Булочки синнабон. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|