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Non avevo aggiornato qua, il 07/03 pesavo 64 kg, oggi 63,3 kg, da martedì scorso sto seguendo di forma molto più precisa e attenta la dieta normocalorica, purtroppo non ho gli attrezzi a casa e sto facendo un circuito ogni giorno per non stare ferma... e niente #restiamoacasa!
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63.3 公斤
最近减少: 24 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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一星期增加0.4 公斤
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 评论
Se ti interessa i corrieri consegnano, una panchetta e due manubri caricabili ti risolvono il 50% dei problemi d'allenamento...😉
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Vorrei, ho comprato le fasce, ma non posso spendere di più, sono sola qua in Italia, e non sto lavorando, quindi devo risparmiare a forza...
2020年03月16日 会员：: natalia_demarco
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