在2020年03月16日体重纪录(没有日志纪录)
|
69.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 14.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1172 千卡
|
脂肪: 44.71克 | 蛋白质: 74.35克 | 碳水物: 113.35克.
早餐: Сыр Российский, Хлеб, Котлета Куриная. 午餐: Красные Помидоры, Котлета Куриная, Рис Вареный. 晚餐: Куриная Печень, Мистраль Гречка Отварная, Куриные Котлеты. 小食/其他: Сырок Глазированный. 更多的......
|
稳定体重
|