在2020年03月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
81 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 25 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1454 千卡
|
脂肪: 46.41克 | 蛋白质: 158.77克 | 碳水物: 95.79克.
早餐: Зеленый Чай, Сырники Диетические. 午餐: ВкусВилл Гречка Зелёная, Сыр Российский, Яйцо, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. 晚餐: Треска Отварная, Брокколи Тушеные. 小食/其他: Овощи Гриль, Замороженная Вишня. 更多的......
|
一个星期减少0.0 公斤
|