在2020年03月16日体重纪录(没有日志纪录)
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48.2 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 0.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1085 千卡
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脂肪: 48.02克 | 蛋白质: 42.86克 | 碳水物: 118.39克.
早餐: Mortadelle, Alpro Coco sans Sucres, Le Clos des Vaches Fromage Blanc 3,3%, Papaye, Kellogg's Muesli Country Store, Carrefour Orange 100% Pur Jus Pressé. 午餐: Beurre (Salé), Baguette, Pierre Schmidt Saucisse à Tartiner, Soupe aux Choux. 晚餐: Beurre (Salé), Pierre Schmidt Saucisse à Tartiner, Mortadelle, Monoprix Gourmet Pain Multicéréales et Graines. 小食/其他: Tassimo Latte Macchiato. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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