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Guten morgen meine lieben 🥰 stimmt ich war faul am Wochenende gebe ich zu 🤭 keine Bewegung 🤫
Ich wünsche euch einen schönen Wochenstart 🍀🍀🍀
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101.2 公斤
最近减少: 15.8 公斤.
还有: 13.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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656 千卡
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脂肪: 7.58克 | 蛋白质: 23.07克 | 碳水物: 127.74克.
早餐: Ja! Hähnchenbrustfilet, Eisbergsalat, Lidl Weltmeisterbrot. 晚餐: Zucchini, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Rote Paprika, Zwiebeln, Lauch. 更多的......
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一星期增加5.6 公斤
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 评论
moins ranger, dafür sind wochenenden da 😊 muss auch mal sein!
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2020年03月15日 会员：: 12Pummelelfe
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