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3 days to P.C.
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75.4 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 9.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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673 千卡
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脂肪: 25.65克 | 蛋白质: 16.05克 | 碳水物: 101.56克.
早餐: Coconut Chutney, Sambar, Masala Dosa. 午餐: Cooked Red Cabbage (Fat Added in Cooking), Mushroom Gravy, Brown Rice, Oranges , Almonds , Date. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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