在2020年03月16日体重纪录(没有日志纪录)
|
51.1 公斤
最近减少: 13.9 公斤.
还有: 0.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
925 千卡
|
脂肪: 31.71克 | 蛋白质: 71.40克 | 碳水物: 92.34克.
午餐: 프리고 스트링치즈 라이트, 바나나, 후디스 그릭요거트 무설탕 저지방, 수제 그라 놀라, 팔레오 햄프씨드, 베스틱 닭가슴살 소시지 매콤치즈맛, 토마토. 晚餐: 매일 아몬드브리즈 오리지널, 혼합 샐러드 채소, 노브랜드 닭안심살, 군고구마. 小食/其他: 절편, 서브웨이 화이트 마카다미아 쿠키. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|