在2020年03月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
83.5 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1259 千卡
|
脂肪: 41.99克 | 蛋白质: 48.11克 | 碳水物: 176.50克.
早餐: Вкус Мая Хлебцы Пикантные, Hochland Фетакса Классическая в Рассоле, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. 午餐: Президент Сыр Плавленый Ломтевой Сливочный, Сливочное Масло, Огурец (с Кожурой), Макфа Каша Пшеничная. 晚餐: Леовит Батончик Арония, Яблоко Зеленое. 小食/其他: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Dr. Korner Хлебцы со Вкусом Клюквы. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|