在2013年02月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
74.5 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 3.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1290 千卡
|
脂肪: 86.35克 | 蛋白质: 51.22克 | 碳水物: 77.65克.
早餐: Колбаса Сырокопченая Посольская, Сыр Гауда или Эдам, Сгущенное Молоко, Поджаренный Белый Хлеб, Колбаса Сырокопченая Посольская, Сыр Гауда или Эдам, Сгущенное Молоко, Сливочное Масло, Кофе, Поджаренный Белый Хлеб. 午餐: Колбаса Любительская, Сахар, Белый Хлеб, Сливочное Масло, Чай, Суп с Фрикадельками, Суп с Фрикадельками. 小食/其他: Сгущенное Молоко, Кофе. 更多的......
|
一星期增加4.2 公斤
|
|
|