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Iniciando hj terceiro dia de cetogenica.
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69.4 公斤
最近减少: 0.1 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1134 千卡
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脂肪: 64.99克 | 蛋白质: 120.75克 | 碳水物: 13.64克.
早餐: Dolce Gusto Espresso Intenso, Zero-Cal Adoçante Dietético Líquido, Queijo Meia Cura. 午餐: Sadia Queijo Mussarela (40g), Bacon (Curado, Frito, Cozido), Contra-filé Grelhado, Tomates. 小食/其他: Castanhas de Caju, Queijo Meia Cura. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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