在2020年03月15日体重纪录(没有日志纪录)
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84.6 公斤
最近减少: 14.8 公斤.
还有: 10.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2017 千卡
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脂肪: 92.66克 | 蛋白质: 66.81克 | 碳水物: 226.82克.
早餐: Kokt Ägg, Arla Lätt & Lagom, Wasa Falu Rågrut. 午餐: Jensens Bofhus Fläskfilégryta, Uncle Bens Långkornigt Ris. 晚餐: Felix Tomatketchup, Stuvade Makaroner, Felix Små Delikatess Köttbullar. 小食/其他: Olw Grill Chips, Chantibic Spraygrädde, Ekströms Chokladpudding. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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