|
Zeker niet ontevreden!😜
|
68.8 公斤
最近减少: 25.5 公斤.
还有: 6.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1250 千卡
|
脂肪: 91.68克 | 蛋白质: 68.79克 | 碳水物: 23.04克.
早餐: Dolce Gusto Lungo. 午餐: AH Bosui, AH Ongebrande Amandelen , Heinz Ketchup 0% zonder Toegevoegde Suikers en Zout, Zaanse Mayonaise, Mora Frikandel (Oven). 晚餐: Byb Rode Cheddar 48+, Delicieux Kippenragout, AH Bloemkool Roosjes, AH Gehakt Half-om-Half. 小食/其他: AH Suikervrije Katjesdrop, Fanta Lemon Zero, Dolce Gusto Lungo. 更多的......
|
稳定体重
|
 评论
Netjes... vreugdedansje waard 😇
|
Ja, morgen weer wat eraf.
En anders is hetzelfde ook goed😊
Dan is er deze week toch 8 ons af.
Ik ga gewoon weer door!
2020年03月15日 会员：: keto_danny
|
|
|
|
|