在2020年03月15日体重纪录(没有日志纪录)
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59.7 公斤
最近减少: 10.2 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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523 千卡
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脂肪: 37.35克 | 蛋白质: 19.03克 | 碳水物: 23.37克.
早餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Вкуснотеево Масло Сливочное, Сыр Российский, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Омлет или Яичница с Колбасой. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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