在2020年03月15日体重纪录（没有日志纪录）
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108.2 公斤
最近减少: 10.6 公斤.
还有: 51.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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928 千卡
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脂肪: 30.43克 | 蛋白质: 74.23克 | 碳水物: 90.47克.
早餐: Голубика, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Сахар, Активия Йогурт, Романов Луг Творог Обезжиренный 0%. 晚餐: Гречка Отварная, Seven Салат из Свежих Овощей, Кальмары в Сметане. 小食/其他: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Pretto Сыр Рикотта, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Кофе. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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