在2020年03月15日体重纪录(没有日志纪录)
|
55.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1099 千卡
|
脂肪: 49.22克 | 蛋白质: 77.41克 | 碳水物: 85.37克.
早餐: Азбука Вкуса Запеканка из Макарон с Мясом, Кофе. 午餐: Фасоль стручковая с морковью, Куриные котлеты на пару. 晚餐: Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Творожная запеканка в мультиварке. 小食/其他: Апельсины Навел. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|
|
|