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Guten morgen meine lieben 🥰 wünsche einen schönen Tag 🍀🍀🍀
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100.4 公斤
最近减少: 16.6 公斤.
还有: 12.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1006 千卡
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脂肪: 12.82克 | 蛋白质: 81.08克 | 碳水物: 142.77克.
早餐: Zwiebeln, Leichter Genuss Körniger Frischkäse 0,1% Fett, Roggenbrötchen, Gekochtes Ei, Milbona Quark Magerstufe. 晚餐: Eisbergsalat, Hähnchenbrustfilet, Strauchtomaten, Lidl Fladenbrot, Zwiebeln. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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