在2020年03月14日体重纪录（没有日志纪录）
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109 公斤
最近减少: 7.8 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2064 千卡
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脂肪: 73.35克 | 蛋白质: 134.91克 | 碳水物: 221.07克.
早餐: Danone Oikos Yogur Griego, San Jorge Jamón Praga Acaramelado, Receta del Abuelo Longanicilla Sureña, Palta, Lider Pan Bocado de Dama. 午餐: Tomates, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Lomo de Cerdo. 晚餐: Pastel de Choclo, Tomates. 小食/其他: San Jorge Jamón Praga Acaramelado, Lechuga, Champiñones, Ideal Pan de Molde, Lomo de Cerdo. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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