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Me siento 👾 después de hora y media caminando y una buena merienda de fresas y Almendras 🥰
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93.2 公斤
最近减少: 38 公斤.
还有: 27.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1403 千卡
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脂肪: 48.96克 | 蛋白质: 87.51克 | 碳水物: 141.30克.
早餐: Hacendado Maxi Pavo, Hacendado Leche Desnatada, Café, Mercadona Barra de Pan 6 Cereales. 午餐: Mercadona Ensalada 4 Estaciones, Arroz con setas y tacos de jamón. 晚餐: Hacendado Maxi Pavo, Huevo, Verdifresh Mix Verduras Mediterráneo. 小食/其他: Hacendado Almendra Natural, Hacendado Fresa o Freson, Hacendado Infusión Fría Piña Colada, Hacendado Fresa o Freson. 更多的......
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2432 千卡
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运动:
步行（慢步的） - 3公里/小时 - 1 小时 和 30 分钟, 休息 - 16 小时, 睡眠 - 6 小时 和 30 分钟. 更多的......
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稳定体重
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