在2020年03月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
93.5 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 24.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
661 千卡
|
脂肪: 21.02克 | 蛋白质: 80.32克 | 碳水物: 37.76克.
午餐: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Quiabo Cozido. 晚餐: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Clara de Ovo, Ovo, Vigor Requeijão Light. 小食/其他: Romã. 更多的......
|
一个星期减少1.8 公斤
|
|
|