在2020年03月14日体重纪录（没有日志纪录）
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83.6 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 24.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1356 千卡
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脂肪: 65.05克 | 蛋白质: 39.37克 | 碳水物: 102.38克.
早餐: Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) , Fried Egg . 午餐: Butter , Dinner Rolls , Amy's Organic Soups Quinoa, Kale & Red Lentil. 晚餐: Blueberries , 2% Fat Milk, Bare Naked Vanilla Almond Crunch Granola, Butter , Dinner Rolls . 小食/其他: Pinot Gris (Grigio) Wine , Blue Diamond Lightly Salted Almonds, Roasted Salted Cashew Nuts. 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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