在2020年03月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
98.3 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 28.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1207 千卡
|
脂肪: 44.96克 | 蛋白质: 59.87克 | 碳水物: 132.02克.
早餐: Квашеная Капуста, Котлета Куриная, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). 午餐: Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая , Щедрые Хлебец, Балтийский берег Икра Красная Имитированная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Магнит Авокадо, Квашеная Капуста, Котлеты из Куриной Грудки. 小食/其他: Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Огурец (с Кожурой). 更多的......
|
一星期增加3.5 公斤
|
|
|