在2020年03月14日体重纪录(没有日志纪录)
|
92.2 公斤
最近减少: 14.4 公斤.
还有: 27.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1801 千卡
|
脂肪: 117.56克 | 蛋白质: 146.49克 | 碳水物: 46.60克.
早餐: Каравай Хлеб Черный Столовый, Вареное Яйцо. 午餐: Coffeeport Салат Цезарь , Водный Мир Кальмар Маринованный. 晚餐: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Стручковая Фасоль с Беконом и Сыром. 更多的......
|
一个星期减少7 公斤
|