在2020年03月14日体重纪录(没有日志纪录)
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58.2 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 6.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1446 千卡
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脂肪: 60.87克 | 蛋白质: 130.42克 | 碳水物: 94.77克.
早餐: Грейпфрут, Финик, Twix Конфета , Киви, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Алтайская Буренка Творог 2%. 午餐: Хачапури ПП. 晚餐: Наш Лидер Хлебцы, Пятерочка Сырный Продукт . 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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