在2020年03月14日体重纪录(没有日志纪录)
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101 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 36 公斤.
饮食准则: 合理的.
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802 千卡
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脂肪: 47.59克 | 蛋白质: 43.60克 | 碳水物: 43.70克.
早餐: Coffee with Milk. 午餐: Mckenzie's Shredded Coconut, Coles Superfood Salad Bowl, Coles Tuna Chunks in Vegetable Oil, Coles Parmesan Cheese. 晚餐: Fat Blaster Weight Loss Shake, Coles Fresh Frozen Mixed Berries, Creative Gourmet Frozen Coconut Chunks. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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