ezlai的日记, 2020年03月14日

在2020年03月14日体重纪录（没有日志纪录）

74.7 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 14.7 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年03月14日:

1495 千卡

脂肪: 25.94克 | 蛋白质: 97.51克 | 碳水物: 214.83克. 午餐: 설탕, 양파, 밥, 닭가슴살, 고추장, 양배추. 小食/其他: 삼양 사리면, 서울우유 저지방우유. 更多的......

一星期增加1.4 公斤

ezlai的体重历史