在2020年03月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
83.5 公斤
最近减少: 7.5 公斤.
还有: 23.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1436 千卡
|
脂肪: 67.79克 | 蛋白质: 88.51克 | 碳水物: 123.38克.
早餐: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Сливочное Масло, Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Банан, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо Куриное. 午餐: Рис, Говядина. 晚餐: Кубаночка Томатная Паста, Говядина. 小食/其他: Хохланд Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой), Каждый День Горбуша Слабосолёная, Магнит Лаваш Ереванский. 更多的......
|
一个星期减少1.8 公斤
|
|
|