在2020年03月10日体重纪录(没有日志纪录)
|
54.3 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 4.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1816 千卡
|
脂肪: 61.63克 | 蛋白质: 65.90克 | 碳水物: 250.28克.
早餐: Золотое Утро Блины Дрожжевые по-Домашнему, Магнит Яблоко, Яшкино Печенье Клубника, Азбука Вкуса Пирожное Картошка, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Азбука Вкуса Пирожное Картошка. 午餐: ВкусВилл Рагу Овощное, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. 晚餐: Агуша Творог Яблоко-Банан, Простоквашино Творог 2%. 更多的......
|
一星期增加2.5 公斤
|
|
|