在2020年03月13日体重纪录（没有日志纪录）
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47.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1715 千卡
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脂肪: 60.84克 | 蛋白质: 73.64克 | 碳水物: 208.91克.
早餐: Nespresso Café Capsulas, Azúcar Morena, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Nueces, La Chocolatera Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Banano, Almendrola Leche de Almendras, Brüggen Copos de Avena. 午餐: Hacendado Fresa o Freson, Pan Blanco, Santa Ana Patatas Fritas, Hacendado Tomate Triturado, Lomo de Cerdo . 晚餐: Ichoc Choco Cookie Vegan, Pur Ya! Vegan Protein, Carrefour Yogur Líquido sin Lactosa Piña-Coco, Hummus, Pepino, Fazer Pan con Avena, Hacendado Tortilla de Patata con Cebolla. 小食/其他: Nespresso Café Capsulas, Campofrío Pechuga de Pollo, Bimbo Thins 100% Integral, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa. 更多的......
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一星期增加0.0 公斤
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