在2020年03月13日体重纪录(没有日志纪录)
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80.1 公斤
最近减少: 8.7 公斤.
还有: 18.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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457 千卡
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脂肪: 10.10克 | 蛋白质: 28.95克 | 碳水物: 64.24克.
早餐: Aardbeien. 晚餐: Bruine Boterham, Leerdammer Lightlife, Herta Hesp Superieur, Boni Augurken Zoetzuur, Delhaize Kerstomaat. 小食/其他: Frambozen. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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