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Belu@@
日记
2020年03月13日
Belu@@的日记, 2020年03月13日
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在2020年03月13日体重纪录(没有日志纪录)
74.4 公斤
最近减少:
22.3 公斤
.
还有:
9.4 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2020年03月13日:
105 千卡
脂肪: 0.90克 | 蛋白质: 6.90克 | 碳水物: 17.26克.
早餐:
Colun Yoghurt Batido Light Vainilla, Quaker Avena Instantánea.
更多的......
一个星期减少4.2 公斤
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