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Claude93的日记, 2020年03月13日

在2020年03月13日体重纪录(没有日志纪录)
120.4 公斤 最近减少: 8.4 公斤.    还有: 27.9 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年03月13日:
1449 千卡 脂肪: 57.90克 | 蛋白质: 83.38克 | 碳水物: 149.19克.   早餐: Café, Bjorg Lait d'amande Bio, Bjorg Flocons d'avoine Complète. 午餐: Vinaigrette César (Basses Calories), Haricots Verts, McCain Frites Surgelées, L'étal du Boucher Steak de Boeuf A Griller, Marque Repère Filets de Harengs Fumés Doux. 晚餐: Côté Table Tartiflette, Vinaigrette, Avocat, Pomme. 小食/其他: Gaufrettes à la Vanille (Faibles en Gras), Vinaigrette César (Basses Calories). 更多的......
一星期增加0.4 公斤





Claude93的体重历史


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