在2020年03月13日体重纪录(没有日志纪录)
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120.4 公斤
最近减少: 8.4 公斤.
还有: 27.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1449 千卡
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脂肪: 57.90克 | 蛋白质: 83.38克 | 碳水物: 149.19克.
早餐: Café, Bjorg Lait d'amande Bio, Bjorg Flocons d'avoine Complète. 午餐: Vinaigrette César (Basses Calories), Haricots Verts, McCain Frites Surgelées, L'étal du Boucher Steak de Boeuf A Griller, Marque Repère Filets de Harengs Fumés Doux. 晚餐: Côté Table Tartiflette, Vinaigrette, Avocat, Pomme. 小食/其他: Gaufrettes à la Vanille (Faibles en Gras), Vinaigrette César (Basses Calories). 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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