在2020年03月13日体重纪录(没有日志纪录)
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70.0 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1258 千卡
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脂肪: 44.46克 | 蛋白质: 55.94克 | 碳水物: 158.52克.
早餐: Huevo (Entero), Zuko Jugo Light, Nescafé Latte, Quaker Avena Instantánea, Banano. 午餐: Chuleta de Cerdo, Arroz Primavera. 晚餐: Zuko Jugo Light, Jamón de Pavo, Pan Integral. 小食/其他: Jumbo Galletas Soda Light. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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