在2020年03月13日体重纪录（没有日志纪录）
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69.4 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 7.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1284 千卡
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脂肪: 40.26克 | 蛋白质: 32.01克 | 碳水物: 194.29克.
早餐: Bonne Maman Confiture de Framboises, Beurre, U Petits Pains Grillés au Blé Complet , Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Tisane. 午餐: Knorr Bouillon de Poule, Carrefour Pain de Campagne, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), d'Aucy Tajine de Légumes. 晚餐: Daddy Sucre en Poudre, Pâturages Fromage Blanc 3,2%. 小食/其他: Cracotte Cracotte au Froment, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Tisane, Kambly Florentin. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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