|
Takie tam z Allo, Allo.... jak obserwuje te opóźnione decyzje lub ich brak, to jest to jakaś deska ratunku. Idzie weekend ekipy z Niemiec ciągną do chaty na niedzielny obiad.
|
100.4 公斤
最近减少: 19.6 公斤.
还有: 10.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
3037 千卡
|
脂肪: 131.60克 | 蛋白质: 124.77克 | 碳水物: 272.31克.
早餐: Piątnica Śmietana 12%, Nautica Filety Śledziowe A'la Matjas, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Kawa, Chleb Żytni. 午餐: Łaciate Mleko 3,2%, Kawa, OstroVit WPC80.EU. 晚餐: Biedronka Galaretka w Cukrze, Pilos Kefir 1,5%, Cenos Kasza Pęczak Ugotowana, Wawel Czekolada Nadziewana Tiramisu, Jabłko, Gulasz Wieprzowy. 小食/其他: Milka Czekolada z Orzechami, Biedronka Ciasto Francuskie, Whisky. 更多的......
|
|
3212 千卡
|
运动:
购物 - 1 小时, 家务 - 2 小时, 看书 - 2 小时, 驾驶 - 30 分钟, 走路 (步行, 散步) - 20 分钟, 睡眠 - 8 小时, 休息 - 10 小时 和 10 分钟. 更多的......
|
稳定体重
|
 评论
jak to wszystko się już skończy to liczę na poważną analizę naukową: Stosunek Polaków w obliczu epidemii do papieru toaletowego. Bo aktualnie z tym mi się to kojarzy.
2020年03月13日 会员：: gaweł_po_40
|
Życzę sobie i Tobie żeby w naszych rodzinach na tym się zakończyło 😷
|
Działania w naszym kraju to jakaś paranoja jest...
|
teściowa zbunkrowani, babcia 90 letnia w ich opiece. Właśnie musiałem przerwać dobrowolną kwarantannie i pół miasta do nich jechać z pomocą. A to się dopiero zaczyna😐
2020年03月13日 会员：: gaweł_po_40
|
I teraz by się auto przydało 😷
|
2020年03月13日 会员：: gaweł_po_40
|
Oj auto by się przydało.. Dojeżdżam do pracy ponad godzinę dziennie miejskim autobusem. Dodam, że jestem pielęgniarką na zakaznym, gdzie mamy już oficjalnie potwierdzonego wirusa 😱🙄
2020年03月13日 会员：: Stella.ch
|
Jeju tylko nie mów tego głośno w autobusie albo na przystanku... Bo ludzie Cię zlinczują ☠️🙈
2020年03月13日 会员：: laleksandral
|
Właśnie w szpitalu, gdzie wiem na kogo i jak uwazac, jestem dużo bardziej chroniona niz w miejscach publicznych, gdzie nie wiem z kim mam do czynienia 🙈💉 ale oczywiscie nic nie mowie, by nie siać paniki 🤫
2020年03月13日 会员：: Stella.ch
|
|
|
|
|